Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2018
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
853 kcal
|
Fedt: 23,62g | Prot.: 77,65g | Kulhyd.: 85,67g.
Morgenmad: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Frokost: Орбит Леденцы, Пятерочка Лимон, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Рагу с Курицей. Aftensmad: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Snacks/Andet: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|