Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2018
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1508 kcal
|
Fedt: 72,81g | Prot.: 38,03g | Kulhyd.: 175,38g.
Morgenmad: Ritter Sport Какао-Крем Шоколад Молочный с Начинкой, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Эдам, Кофе (Растворимое), Томатная Паста, Оливковое Масло, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Frokost: Чай, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Молния Салат с Капустой Витаминный. Aftensmad: Картофельное Пюре, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Snickers Сникерс, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriasergeeva's Vægt Historie
|