Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2018
|
50 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1086 kcal
|
Fedt: 29,45g | Prot.: 61,70g | Kulhyd.: 132,95g.
Morgenmad: Круазетт Тонкие Хлебцы, Nestle Хлопья Фитнес, Каждый День Молоко 1,5%, Ореховка Малиновка Миндаль Сушеный, Ашан Яблоко Бребурн, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Пятерочка Банан, Компас Здоровья Масло Льняное с Селеном, Хромом, Кремнием. Frokost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Fish House Тунец Натуральный, Активиа DRINK GO со Злаками и Семенами. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratomskaia's Vægt Historie
|