|
Пускай не так стремительно, вес снова пошел вниз. Весы показывают от 95.0 до 95.3 сегодня ( перемерила в 3 точках комнаты). Не хочу себя обнадеживать, но, надеюсь, завтра увижу заветные цифры
|
95,3 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
785 kcal
|
Fedt: 39,53g | Prot.: 49,23g | Kulhyd.: 62,84g.
Morgenmad: Рафаэлло Конфета, Грецкие Орехи, Миндаль, Орехи Кешью. Frokost: Болгарский Перец, Фарш Индейки, Heinz Кукуруза Сладкая. Aftensmad: Клубника, Апельсин. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Клубника, Табрис Фундук. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|