Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2018
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93,2 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1901 kcal
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Fedt: 90,25g | Prot.: 69,15g | Kulhyd.: 202,78g.
Morgenmad: Buko Pikante Kräuter, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Tomaten. Frokost: Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Iglo Filegro Zünftiger Bier-Backteig. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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