Kubra455434's Dagbog, 29 apr 18

Az kaldı az :) Azimle devam
77,8 kg Indtil videre tabt: 12,2 kg.    Stadig tilbage: 20,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 april 2018:
1243 kcal Fedt: 52,20g | Prot.: 73,29g | Kulhyd.: 129,37g.   Morgenmad: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), İçim Light Süt, Dost Yarım Yağlı Süt, Bal. Frokost: Eti Form Limon Lifli Kepekli, Torku Tam Buğdaylı Limonlu Kek, Dana Eti, Domatesler. mere..
Taber 3,9 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kubra455434's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.