Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2018
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75,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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847 kcal
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Fedt: 39,44g | Prot.: 45,25g | Kulhyd.: 77,54g.
Morgenmad: Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Frokost: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Aftensmad: Filé de Frango Grelhado, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Abobrinha Refogada. Snacks/Andet: Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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givinidns's Vægt Historie
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