Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2018
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
263 kcal
|
Fedt: 15,49g | Prot.: 17,65g | Kulhyd.: 10,21g.
Morgenmad: Conad Croissant Vuoto, Ferrero Kinder Brioss, Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Кофе Эспрессо. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Neri Carciofi alla Romana. Aftensmad: Neri Carciofi alla Romana, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Coop Pecorino Romano. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
svetlana.grigorenko's Vægt Historie
|