Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2018
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101,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3189 kcal
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Fedt: 157,99g | Prot.: 238,52g | Kulhyd.: 192,88g.
Morgenmad: Jacker Potato Crisps, Filé de Frango Grelhado. Frokost: Burger de Fraldinha, Patinho Grelhado, Ovo Cozido, Estrogonofe de Carne. Aftensmad: Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Queijo Prato, Burger de Fraldinha, Patinho Grelhado, Maionese, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Queijo Prato, Burger de Fraldinha, Patinho Grelhado, Maionese, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Snacks/Andet: Fini Marshmallow, Fini Tubes Morango. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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