Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2018
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 35,23g | Prot.: 59,51g | Kulhyd.: 185,13g.
Morgenmad: Свекла Вареная, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Плов с Куриной Грудкой. Frokost: Сыр Домашний, Лаваш Армянский, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Борщ Украинский. Snacks/Andet: Овсяное Печенье ПП, Голден Яблоко, Киви, Банан, Арахис. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|