Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2018
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76,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1517 kcal
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Fedt: 48,78g | Prot.: 55,26g | Kulhyd.: 208,47g.
Morgenmad: K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Haferflocken, Äpfel, Linessa Light Salami 1A, Aldi Lachsschinken, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Rispentomaten, Südzucker Zucker, Erdbeeren, REWE Vollkorn-Sonnenbatzen. Frokost: Gekochter Lauch, Nudeln (Gekocht), Werder Premium Tomaten Ketchup, Gutfried Geflügelwurst. Snacks/Andet: Aldi Haferflocken. mere..
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Tager 2,3 kg om Ugen
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bauchtanz oma's Vægt Historie
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