Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2018
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1245 kcal
|
Fedt: 51,58g | Prot.: 63,18g | Kulhyd.: 135,56g.
Morgenmad: Сыр Российский, Савушкин Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Frokost: Льняное Масло, Брынза, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Сушки, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|