wuschal's Dagbog, 01 maj 18

wuschal's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Ohlala, über 40kg weg 😅✅

122,8 kg Indtil videre tabt: 40,2 kg. Stadig tilbage: 12,9 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 maj 2018:

2494 kcal

Fedt: 125,10g | Prot.: 144,38g | Kulhyd.: 191,51g. Morgenmad: Casein pro Erdbeere, Skyr Natur , Wasser, Zimt. Frokost: Kartoffelsalat, Knoblauchcremesuppe, Schnitzelhaus Schweine Schnitzel. Aftensmad: Biotech USA Casein pro Erdbeere, Spargel, Arla Skyr Natur . Snacks/Andet: Lindt Goldhase, Nimm2 Lachgummi Softies , Lindt Lindor Kugel, Kinder Schoko-Bons. mere..

3637 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Taber 2,1 kg om Ugen

63 tilhængerne Støtte

1 til 20 af 21

Kommentarer

tolle leistung!!! 😊

01 maj 18 af medlem: mbkrebs

Wahnsinn! Kannst sehr stolz sein! 🤗

01 maj 18 af medlem: Jasmin@-}--

Glückwunsch 👍👍🎉🎉

01 maj 18 af medlem: hi2024

Wahnsinn! Gratuliere ! 🎉

01 maj 18 af medlem: lilfirefly

Hut ab!

01 maj 18 af medlem: Jochen_66

Bin auch sehr sehr Glücklich :D

01 maj 18 af medlem: wuschal

Glückwunsch 👍👍

01 maj 18 af medlem: andi189

Guten Morgen super 🙋 👍

01 maj 18 af medlem: nici003

👏👏👍

01 maj 18 af medlem: Büffetsau

Chapeau 👍👍👍

01 maj 18 af medlem: Levka...

Respekt!

01 maj 18 af medlem: Fagmich

Na super👍 Klasse Leistung👏

01 maj 18 af medlem: ChipBobo

Sehr stark!💪

01 maj 18 af medlem: DonnieDarko89

Super, gratuliere dir 👍

01 maj 18 af medlem: katharinadiegrosse

Klasse 👍👍👍

01 maj 18 af medlem: Viviace

Respekt 🖒💪😊

01 maj 18 af medlem: Strahlauge

Wow, Respekt 👍

01 maj 18 af medlem: MoFu27

Hammerleistung👏👏👏

01 maj 18 af medlem: *Skorpion-Queen*

völlig genial 👍👍👍👍

01 maj 18 af medlem: Der-Weg-ist-das-Ziel

Wahnsinn! 👍

01 maj 18 af medlem: Rennmaus3

Næste>>


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

wuschal's Vægt Historie

Se Hele Historikken

wuschal's Dagbog, 01 maj 18

Indsend en Kommentar

wuschal's Vægt Historie