Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2018
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2312 kcal
|
Fedt: 90,30g | Prot.: 83,62g | Kulhyd.: 296,52g.
Morgenmad: Ja! Gouda Holland Jung, Leerdammer Caractère, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Frokost: Eigelb, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Möhren. Aftensmad: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Ei, Banane. Snacks/Andet: Granny Smith Äpfel, Banane. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|