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Hauptsache wieder Bewegung in die richtige Richtung. Wobei des schon eher stillstand ist.
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84,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1205 kcal
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Fedt: 25,81g | Prot.: 75,08g | Kulhyd.: 179,55g.
Morgenmad: Pinar Beyaz Peynir, Seeberger Datteln, Diamant Dinkelmehl Type 630, Aldi Magerquark, Ei, Rote Paprika, Kirschtomaten. Frokost: Birnen, Apfel. Aftensmad: Rote Paprika, Gemischter Salat, Cucina Olivenöl, Köfte, Weiße Champignons (Gebraten), Salatgurke, Cocktailtomaten, Zwiebeln. Snacks/Andet: Milbona Skyr Erdbeere, Gut & Günstig Mini Fruities. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Starkartal's Vægt Historie
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