kam4ever's Dagbog, 01 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2018
44,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 maj 2018:
1049 kcal Fedt: 35,90g | Prot.: 73,40g | Kulhyd.: 109,16g.   Morgenmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Frokost: Грецкие Орехи, Йогурт Питьевой Натуральный, Мёд Натуральный (Гречишный), Белый Лаваш, Яйцо (Целое), Авача Икра Сазана. Aftensmad: Royal Forest Кэроб Обжаренный, ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Кокос, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Вкусняев Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Виноград, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Зеленая Капуста, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Питьевой Натуральный. mere..
8 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kam4ever's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.