Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2018
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1485 kcal
|
Fedt: 42,30g | Prot.: 114,94g | Kulhyd.: 165,09g.
Morgenmad: Fit Parad Заменитель Сахара, Распак Кукурузный Крахмал, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог 1%, Лукоморье Творог Обезжиренный, Риат Молоко 2,5%, Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Frokost: Миндаль, Хрен, Язык Говяжий Отварной, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кедровые Орехи , Чернослив, Свекла Вареная, Телятина Отварная. Aftensmad: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Красный Сладкий Перец, Белая Дача Рукола, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Куриная Печень, Del Monte Манговый Смузи. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|