Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2018
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1125 kcal
|
Fedt: 50,57g | Prot.: 69,08g | Kulhyd.: 100,90g.
Morgenmad: Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Frokost: Брынза, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Andet: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Хлеб Черный, Измельченная Ветчина, Минская Марка Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Nectar, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|