Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2018
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1317 kcal
|
Fedt: 67,06g | Prot.: 55,88g | Kulhyd.: 112,37g.
Morgenmad: ООО Гранд Орех Кешью Фасованный, Ашан Яблоко Бребурн, Ореховка Малиновка Миндаль Сушеный, Ашан Киви, Ашан Яблоко Бребурн, Каждый День Молоко 1,5%, Лента Хлопья 6 Злаков, Компас Здоровья Масло Льняное с Селеном, Хромом, Кремнием, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной. Frokost: Ореховка Малиновка Миндаль Сушеный, Лакомо Творог Мягкий 5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп с Индюшачьими Фрикадельками. mere..
|
|
1371 kcal
|
Motion:
Ходьба - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratomskaia's Vægt Historie
|