Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2018
|
104,6 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
755 kcal
|
Fedt: 57,44g | Prot.: 39,26g | Kulhyd.: 23,36g.
Frokost: Planters Salted Peanuts (1 oz). Aftensmad: Bacon, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Snacks/Andet: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tostitos Creamy Spinach Dip, Townhouse Flip Side Thins. mere..
|
|
2746 kcal
|
Motion:
Rengøring - 1 time, Hvile - 13 timer, Sove - 10 timer. mere..
|
Taber 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Whiteflower52's Vægt Historie
|