Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2018
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75,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2647 kcal
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Fedt: 114,60g | Prot.: 119,23g | Kulhyd.: 298,71g.
Morgenmad: Bauducco Biscoito Maizena. Frokost: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Aipim Frito, Suco de Laranja Natural, Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Suco de Maracujá, Peixe Empanado Frito, Outback Pão Australiano com Manteiga , Outback Kookaburra Wings, Outback Jacked Potato. Snacks/Andet: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Prata. mere..
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Taber 3,0 kg om Ugen
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