Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2018
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1640 kcal
|
Fedt: 49,41g | Prot.: 54,81g | Kulhyd.: 255,47g.
Morgenmad: Банан, Био Баланс Кефирный 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Чай с Молоком. Frokost: Килька в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Aftensmad: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кофе, Окей Груша Конференс. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinaMinkovaKalinina's Vægt Historie
|