Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2018
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92,5 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2379 kcal
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Fedt: 84,38g | Prot.: 79,60g | Kulhyd.: 327,20g.
Morgenmad: Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Leerdammer Delacrème, Buko Pikante Kräuter, Ja! Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Lidl Kürbiskernbrot. Frokost: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Möhren, Eigelb. Snacks/Andet: Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Granny Smith Äpfel, Banane, Banane. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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