Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2018
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1660 kcal
|
Fedt: 70,62g | Prot.: 86,17g | Kulhyd.: 178,51g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Блины на Молоке, Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Майонез, Яйцо Всмятку, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Черный. Aftensmad: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Andet: Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками, Яблоко Желтое. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|