Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2018
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
899 kcal
|
Fedt: 15,54g | Prot.: 12,48g | Kulhyd.: 191,19g.
Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Pisang. Aftensmad: Kopi Luwak White Koffie, Pisang. mere..
|
|
758 kcal
|
Motion:
Sove - 8 timer, Kontorarbejde - 3 timer, Google Fit - 13 timer. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Linda Ijar's Vægt Historie
|