Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2018
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
792 kcal
|
Fedt: 36,17g | Prot.: 78,26g | Kulhyd.: 38,70g.
Morgenmad: Nespresso Café, Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Frokost: Tilápia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Qualitá Alho Frito Picado, Cenouras. Aftensmad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, La Pastina Tomates Pelados, Vapza Peito de Frango Desfiado, Batata Baroa. Snacks/Andet: Canastra Queijo Minas Artesanal. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lu Breginski's Vægt Historie
|