Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2018
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
840 kcal
|
Fedt: 21,73g | Prot.: 94,39g | Kulhyd.: 63,47g.
Morgenmad: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Barilla Tortiglioni N.83, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком. Frokost: Barilla Tortiglioni N.83, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%, Кунгурский Кефир 1%, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Куриное Филе Вареное. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ленчик Мельникова's Vægt Historie
|