bilgehalit's Dagbog, 04 maj 18

merhaba 60 li sayılar :)
69,6 kg Indtil videre tabt: 16,8 kg.    Stadig tilbage: 10,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 maj 2018:
503 kcal Fedt: 18,77g | Prot.: 20,39g | Kulhyd.: 64,53g.   Morgenmad: Kayısı, Kayısı. Frokost: Danone Activia Kayısılı. Aftensmad: Sulu Köfte, Yoğurt Çorbası. Snacks/Andet: Kurabiye. mere..
71 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

19 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bilgehalit's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.