nen1573's Dagbog, 04 maj 18

nen1573's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2018

84 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 19 kg. Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 04 maj 2018:

1112 kcal

Fedt: 49,35g | Prot.: 131,34g | Kulhyd.: 27,51g. Morgenmad: Zero Power Pro Flavour Banana-Yoghurt, Матрикс Протеиновый Коктейль. Frokost: Сыр Российский, Омлет с Молоком, Пангасиус. Aftensmad: Глобус Роллы Филадельфия. mere..

2134 kcal

Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

nen1573's Vægt Historie

Se Hele Historikken

nen1573's Dagbog, 04 maj 18

Indsend en Kommentar

nen1573's Vægt Historie