Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2018
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 46,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2503 kcal
|
Fedt: 69,21g | Prot.: 136,76g | Kulhyd.: 339,17g.
Morgenmad: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яблоки, Мёд, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака. Frokost: Эко Хлеб Хлеб Карельский, Шебекинские Макароны Ракушки, Капуста, Морковь, Куриные Голени с Кожей. Aftensmad: Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Snacks/Andet: Bonduelle Огурцы Маринованные, Вкуснотеево Кефир 1%, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Яблоки, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Nesquik Какао, Морковь, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|