tanya29128's Dagbog, 04 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2018
56,7 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 maj 2018:
1325 kcal Fedt: 53,27g | Prot.: 81,09g | Kulhyd.: 132,70g.   Morgenmad: Раница Сырок Плавленный Шоколадный, Бабушка Аня Вареники с Творогом и Изюмом. Frokost: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Гречка Отварная. Aftensmad: Кофе с Молоком, Беллакт Творог 4%. Snacks/Andet: Яблоко, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Полоцкие Хлебцы с Луком, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический. mere..
1551 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tanya29128's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.