Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2018
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74,7 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1995 kcal
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Fedt: 78,28g | Prot.: 56,18g | Kulhyd.: 226,42g.
Morgenmad: Marmelade, Milfina Butter, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Frokost: Belegtes Brötchen, Kamps Weckchen. Aftensmad: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Snacks/Andet: Krombacher Radler (Flasche), De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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