Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2012
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1418 kcal
|
Fedt: 42,69g | Prot.: 64,88g | Kulhyd.: 187,61g.
Morgenmad: Crunchy Peanut Butter, Low GI Seeded Brown Loaf, Horlicks, Fat Free Milk. Frokost: Fat Free Milk, Horlicks, Spiced Burger , Oven Bake Chips. Aftensmad: Crunchy Peanut Butter, Low GI Seeded Brown Loaf. Snacks/Andet: Oranges. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jvjonathan's Vægt Historie
|