Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2018
|
68 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1906 kcal
|
Fedt: 82,53g | Prot.: 120,52g | Kulhyd.: 185,78g.
Morgenmad: Банан, Финик, Творог. Frokost: Росток Хлібці Із Пророщених Зерен Жита, Castelli Рикотта, Авокадо, Spomlek Сыр Радамер. Aftensmad: Росток Хлебцы с Гречкой из Зёрен Пшеницы, Балык, Халва, Манчего Сыр Овечий 3 Мес., Финик, Финик. Snacks/Andet: Творог. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|