Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2018
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92,8 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2386 kcal
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Fedt: 87,91g | Prot.: 79,63g | Kulhyd.: 322,65g.
Morgenmad: Milkana Kräuter, Ja! Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine. Frokost: Maggi Texicana Salsa, Milsani Deutsche Markenbutter, Ja! Schinkenwürfel, Spiegelei, Henglein Schupfnudeln. Snacks/Andet: Alpro Ananas-Kokosnuss, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Erdbeeren, Granny Smith Äpfel, Banane. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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