Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2018
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
912 kcal
|
Fedt: 34,31g | Prot.: 66,73g | Kulhyd.: 87,79g.
Morgenmad: Любятово Галеты Классические, Чай, Индилайт Грудка Индейки, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Индилайт Грудка Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Любятово Галеты Классические. mere..
|
|
2527 kcal
|
Motion:
Vandre - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tania19841's Vægt Historie
|