Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
crystalyww
Dagbog
05 maj 18
crystalyww's Dagbog, 05 maj 18
crystalyww's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
我要瘦成一枚女神😂
45 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
5 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 05 maj 2018:
961 kcal
Fedt: 24,68g | Prot.: 41,53g | Kulhyd.: 145,72g.
Morgenmad:
即食燕麦片, 杂粮面包.
Frokost:
白米, 炒包菜, 猪肉碎(煮熟).
Aftensmad:
即食燕麦片, 杂粮面包.
mere..
1427 kcal
Motion:
Cykling - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer.
mere..
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
crystalyww's Vægt Historie
Se Hele Historikken