Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2018
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1399 kcal
|
Fedt: 23,38g | Prot.: 23,94g | Kulhyd.: 281,92g.
Frokost: Pisang, Tahu Goreng, Nasi Putih, Indomie Kari Ayam. Aftensmad: Pisang, Kopi Luwak White Koffie. mere..
|
|
765 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 3 timer, Sove - 8 timer, Google Fit - 13 timer. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Linda Ijar's Vægt Historie
|