wuschel_75's Dagbog, 06 maj 18

Hoffentlich nur das Päuschen bevors weiter bergab geht 🌞🌻
77,8 kg Indtil videre tabt: 18,8 kg.    Stadig tilbage: 14,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 maj 2018:
2645 kcal Motion: Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 20 minutter, Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 1 time og 45 minutter, Svømning (Langsomt) - 1 time, Hvile - 12 timer og 55 minutter, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Pausen brauchen wir alle, somit auch dein Körper. Schönen Sonntag wünsche ich dir 🙂  
06 maj 18 af medlem: Fagmich
Richtig - so lange die Tendenz stimmt, ist alles gut 😊 Danke, dir auch nen schönen Sonntag 🌞 
06 maj 18 af medlem: wuschel_75

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


wuschel_75's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.