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😁
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100,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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832 kcal
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Fedt: 27,54g | Prot.: 56,46g | Kulhyd.: 93,48g.
Morgenmad: Café com Leite Desnatado, Pão Integral. Frokost: Banana da Terra, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chuchu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Aftensmad: Mexerica, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho, Crepioca. Snacks/Andet: Ameixas, Mingau de Aveia, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Café com Leite Desnatado, DIA Pão de Queijo Tradicional. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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cintiaengracio's Vægt Historie
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