Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2018
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1660 kcal
|
Fedt: 54,83g | Prot.: 105,04g | Kulhyd.: 182,09g.
Morgenmad: Белевские Сладости Мармелад Ягодные Дольки « МАЛИНА», Epica Йогурт Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Кокос, Клубника. Frokost: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Лактика Йогурт Греческий 4%, Кальмары (Вареные или на Пару), Мистраль Белый Круглозерный Рис, Вареное Яйцо, Бондюэль Молодая Кукуруза . Aftensmad: Виктория Капуста по-Петровски. Snacks/Andet: Капучино (Обезжиренное), Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Клубничным Муссом. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|