|
Вот так постоянно скачет вес 🙈
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1350 kcal
|
Fedt: 68,07g | Prot.: 36,37g | Kulhyd.: 152,44g.
Morgenmad: Помидоры, Сыр Адыгейский, Евроопт Хлеб Казачок, Вареное Яйцо, Венский Завтрак Сыр Мягкий. Frokost: Холодник, Сельдерей, Грецкие Орехи, Яблоко, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Печенье, Венский Завтрак Сыр Мягкий, Nestlé Шоколад Молочный, Персики (Консервированные с Водой), Киви, Nutella Шоколадная Паста, Банан, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Snacks/Andet: Клубника, Сухие Семена Чиа, Савушкин Молоко 1,5%, Сахар. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
l.podzemka's Vægt Historie
|