Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2018
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71 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1734 kcal
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Fedt: 80,97g | Prot.: 59,90g | Kulhyd.: 191,22g.
Morgenmad: Ja! Würfelzucker, Milfina Kondensmilch 10%, Florette Feldsalat , Kerrygold Cheddar, Marmelade, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Casa Morando Antipasti Creme, Belbake Rustikales Vollkornbrot. Frokost: Aldi Trauben Kernlos, Parmesan (Gerieben), Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Veganz Pulled Soja, Olivenöl, Florette Feldsalat , Casa Morando Antipasti Creme, Edeka Wraps. Aftensmad: Milfina Kräuterbutter, Champignons, Grill Time Maiskolben , Marshmallows, Griechischer Salat, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter. Snacks/Andet: Schokoladenstückchen, Langnese Nogger Choc. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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