Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2018
|
61 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1534 kcal
|
Fedt: 92,13g | Prot.: 72,50g | Kulhyd.: 100,70g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Савушкин Сыр Российский Молодой, Печень Трески по Мурмански, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые. Frokost: Солянка из Квашеной Капусты., Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Pasta Bonero. Aftensmad: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Карп Запеченный. Snacks/Andet: Snickers Сникерс, Варенье, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Сало. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ekaterina-23's Vægt Historie
|