Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2018
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1251 kcal
|
Fedt: 37,29g | Prot.: 93,82g | Kulhyd.: 121,10g.
Morgenmad: Now Foods Лецитин из Подсолнечника Sunflower Lecithin, Solgar Омега-3, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Frokost: Вино Красное Сухое, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Белозгар Сыр Чеддер, Куриные Отбивные. Aftensmad: Вино Сухое, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные. Snacks/Andet: Изюм, Яготинське Молоко 2,6%, Банан. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|