Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2018
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92,5 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1295 kcal
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Fedt: 32,98g | Prot.: 47,99g | Kulhyd.: 195,19g.
Morgenmad: Alpro Ananas-Kokosnuss, Kölln Müsli Schoko, Chiquita Banane. Aftensmad: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Andet: Reese's Peanut Butter Cups, Milka Noisette, Multinorm Power Eiweiß Riegel Cranberry-Erdbeer-Geschmack. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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