Rafeeqa@25's Dagbog, 09 maj 18

All I want is junk food and luxuries :(
70,2 kg Indtil videre tabt: 4,3 kg.    Stadig tilbage: 8,2 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 09 maj 2018:
835 kcal Fedt: 26,51g | Prot.: 42,80g | Kulhyd.: 105,91g.   Morgenmad: Nutrific Nutrific, Clover Full Cream Fresh Milk. Frokost: Pick n Pay Panini. Aftensmad: Egg (Whole), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Hamburger or Hotdog Rolls. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Rafeeqa@25's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.