Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2018
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1135 kcal
|
Fedt: 32,98g | Prot.: 56,39g | Kulhyd.: 160,40g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Кофе, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной. Frokost: Чай, Natur Foods Вяленый Банан, Победа Горький Шоколад 72% Какао, 4 Сезона Шпинат Листья Порционные, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авида Кефир 1%. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Мария Печенье, Яблоко, Яблоки, Кофе. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|