Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2018
|
114 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 36 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1260 kcal
|
Fedt: 62,62g | Prot.: 49,75g | Kulhyd.: 129,84g.
Morgenmad: Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. Frokost: Макдоналдс Куриные Крылышки, Куриный Бульон, Говядина Тушеная, Приготовленная Морковь, Цветная Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Шпинат, Магнит Сыр Российский Классический, Яичный Омлет. Snacks/Andet: Пастилушка Пастила Фруктовая, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenkaOOO's Vægt Historie
|