Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2018
|
103,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1721 kcal
|
Fedt: 34,56g | Prot.: 108,99g | Kulhyd.: 249,84g.
Morgenmad: Мёд, Геркулес. Frokost: Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Филе Индейки, Гречка Отварная. Aftensmad: Мандарины, Зеленое Яблоко, Филе Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Andet: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Epica Йогурт Питьевой Манго, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asiaveselova's Vægt Historie
|